¡Hola Matildes!
La lectura va más allá de viajar a sitios que de otra forma no conoceríamos o vivir experiencias distintas a nuestro día a día. Es una potente influencia en nuestra forma de ser, sentir y ver las cosas, pues llegan hasta lo más profundo de nuestra mente y vida.
La lectura va más allá de viajar a sitios que de otra forma no conoceríamos o vivir experiencias distintas a nuestro día a día. Es una potente influencia en nuestra forma de ser, sentir y ver las cosas, pues llegan hasta lo más profundo de nuestra mente y vida.
Incluso dependiendo del tipo de lectura por el que optemos, desarrollaremos más unas cualidades u otras. Por ejemplo, si nos decantamos por las historias de ficción, nuestra capacidad de sentir más empatía y comprensión por los demás se incrementará.
Seguro que vosotros mismos os habéis percatado de los beneficios que produce el hábito de la lectura. Así que matildes, vamos a enumerar 5 beneficios de ser un lector:
1. Son nuestra vía de escape. En ocasiones nos invade la soledad y la tristeza, o nos sentimos agobiados. Recurrir a la lectura nos ayuda a abrir nuestra mente y corazón y sentirnos liberados de estas emociones negativas.
1. Son nuestra vía de escape. En ocasiones nos invade la soledad y la tristeza, o nos sentimos agobiados. Recurrir a la lectura nos ayuda a abrir nuestra mente y corazón y sentirnos liberados de estas emociones negativas.
2. La lectura favorece la concentración y previene el estrés.
3. Nos aporta la capacidad del pensamiento crítico y nos da seguridad y confianza en uno mismo a la hora de hablar con los demás.
4. Incrementa nuestra inteligencia. Muchos estudios demuestran que la lectura aumenta y enriquece nuestro vocabulario. Como dato interesante: la revista Child Develpment publicó en 2014 un estudio revelando que los niños de 7 años que tenían mejores habilidades de lectura, obtuvieron calificaciones más altas en los test de Coeficiente Intelectual.
5. Es saludable. Sin duda, leer de forma regular aumenta nuestra función cerebral. De hecho, diversos estudios han demostrado que los adultos que participan en pasatiempos que estimulan el cerebro (como la lectura), tienen menos probabilidad de padecer Alzheimer.
La lista de los beneficios que nos reporta la lectura es muy larga así que os animo a que participeis y comenteis las ventajas que vosotros mismo habéis experimentado. El cerebro es un músculo como cualquier otro. Así que igual que el ejercicio fortalece nuestro cuerpo, fortalezcamos nuestro cerebro leyendo.
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